راز واقعی زندگی | آنا کوئیندلن

پیش‌نوشت: متن زیر را از ابتدای یکی از ایمیل‌های هفتگی متمم انتخاب کرده‌ام تا برای به‌یادگارماندن در اینجا یادداشت کنم. انتخابم دو دلیل دارد. یکی مضمون زیبای جملات به‌اندازه‌ای‌ گویاست که آدمی را به فکر وامی‌دارد. دیگر اینکه احساس کردم از نوشته‌های مربوط به #آشتی_با_ابهام چندان دور نیست. ترس یکی از موانع آغاز یک فعالیت […]

10 دلیل برای انتخاب ورزش‌کوهنوردی

پیش‌نوشت: احساس کردم با پرداختن به ورزش کوهنوردی تاحدودی می‌توانم در عاداتِ‌رفتاری‌ام تغییراتی به‌وجود بیاورم. چرا که وقتی خودم را در یک شرایط خاص قرار می‌دهم، برای مدتی مجبور هستم آگاهانه رفتارم را کنترل کنم. و امیدوارم این خودکنترلی‌ها و مراقبت‌های آگاهانه، ویژگی‌هایِ رفتاری مورد نظر را به سطح ناخودآگاهِ ذهنم انتقال دهد. *** شرط […]

آشتی با ابهام

تصور انسانِ بدون رویاپردازی و آینده‌نگری، برایم چندان ساده نیست. فکر می‌کنم هر شخصی گوشه‌ای از فکر و ذهنش را _ولو اندک_ اندیشه‌ی برنامه‌ها و روزهای پیشِ رو پر کرده است. آینده‌ای که در هاله‌ای از ابهام قرار دارد. گاه مبهم‌بودنِ شرایط، ما را از رفتن باز می‌دارد و به عنوان یک عاملِ بازدارنده سرعت […]