روش‌های گریچین رابین برای غر نزدن

گریچن رابین در فصل‌ دوم کتابِ پروژۀ شادی به موضوع «به یاد داشتن عشق» می‌پردازد و در خلال آن به روش‌هایی برای ترک عادت غرزدن اشاره می‌کند. به تعبیر خودش راهکارهای ضد نق‌زدن ارائه می‌دهد.     از نق‌زدن دست برداریم بررسی‌ها نشان می‌دهد که میزان صمیمیت یک زوج، تا حد زیادی میزان رضایت آن‌ها را… ادامه خواندن روش‌های گریچین رابین برای غر نزدن

سفیران حال خوب باشیم

گوشی تلفن را با اکراه برمی‌دارم تا بعد از چندمدتی جویای حالش شوم؛ اما انگشتانم میل چندانی به فشردن دکمه‌ها ندارند. باز منصرف می‌شوم و با خود می‌گویم، باشد در یک وقت مناسب‌تر. می‌دانم به‌محض برقراری ارتباط شروع می‌کند از قسط‌های عقب‌افتاده سخن گفتن، از جستجوی بی‌حاصل برای یافتن سرپناهی با قیمت مناسب، از حقوق… ادامه خواندن سفیران حال خوب باشیم