آیا گزینه‌های در دسترس بهترین هستند؟

خبرنگاری در تیمارستان از نحوۀ سنجشِ بهبود بیماران روانی پرسید. روان‌پزشک توضیح داد: «ما در اینجا یک وان پُر از آب داریم که می‌خواهیم آن را خالی کنیم. ابزارهای موجود برای انجام این کار یک قاشق، یک پیمانه و یک سطل است. اگر شما بخواهید این وان را خالی کنید چه روشی را انتخاب می‌کنید؟»… ادامه خواندن آیا گزینه‌های در دسترس بهترین هستند؟

ترس از تغییرات سازمانی

حتی اگر بدانیم قرار است بعد از یک تغییر با وضعیت مطلوب و خوشایندی مواجه شویم، باز هم میزانی از دلواپسی را در وجود خود احساس خواهیم کرد. دلواپسی ناشی از ابهام هزاران اما و اگر و سؤالِ بی‌پاسخ.   هر چقدر شرایط پیشِ رو حیاتی‌تر یا ابهام موجود فراتر از حد معمول باشد، نگرانی‌ها… ادامه خواندن ترس از تغییرات سازمانی

راز واقعی زندگی | آنا کوئیندلن

پیش‌نوشت: متن زیر را از ابتدای یکی از ایمیل‌های هفتگی متمم انتخاب کرده‌ام تا برای به‌یادگارماندن در اینجا یادداشت کنم. انتخابم دو دلیل دارد. یکی مضمون زیبای جملات به‌اندازه‌ای‌ گویاست که آدمی را به فکر وامی‌دارد. دیگر اینکه احساس کردم از نوشته‌های مربوط به #آشتی_با_ابهام چندان دور نیست. ترس یکی از موانع آغاز یک فعالیت… ادامه خواندن راز واقعی زندگی | آنا کوئیندلن

10 دلیل برای انتخاب ورزش‌کوهنوردی

پیش‌نوشت: احساس کردم با پرداختن به ورزش کوهنوردی تاحدودی می‌توانم در عاداتِ‌رفتاری‌ام تغییراتی به‌وجود بیاورم. چرا که وقتی خودم را در یک شرایط خاص قرار می‌دهم، برای مدتی مجبور هستم آگاهانه رفتارم را کنترل کنم. و امیدوارم این خودکنترلی‌ها و مراقبت‌های آگاهانه، ویژگی‌هایِ رفتاری مورد نظر را به سطح ناخودآگاهِ ذهنم انتقال دهد. *** شرط… ادامه خواندن 10 دلیل برای انتخاب ورزش‌کوهنوردی

قدم‌گذاشتن در ناشناخته‌ها

در راستای پروسه‌ی آشتی با ابهام و محقق‌ساختن بلندپروازی‌هایم، با دنیای افرادی آشنا شدم که کاملا در آن سوی طیفی قرار دارند که من در حالِ حاضر هستم. (در اینجا اشاره‌ای به ارشاد نیکخواه کرده بودم.) در میان این افراد، سبکِ زندگی زنان _ به دلیل هم‌جنس‌بودن و داشتنِ دغدغه‌های مشابه و مشترک و کنجکاوی… ادامه خواندن قدم‌گذاشتن در ناشناخته‌ها

آشتی با ابهام

تصور انسانِ بدون رویاپردازی و آینده‌نگری، برایم چندان ساده نیست. فکر می‌کنم هر شخصی گوشه‌ای از فکر و ذهنش را _ولو اندک_ اندیشه‌ی برنامه‌ها و روزهای پیشِ رو پر کرده است. آینده‌ای که در هاله‌ای از ابهام قرار دارد. گاه مبهم‌بودنِ شرایط، ما را از رفتن باز می‌دارد و به عنوان یک عاملِ بازدارنده سرعت… ادامه خواندن آشتی با ابهام